北摂方面平日マラニック
1,マラニックコース
【阪急大山崎駅】⇒(2,0K)⇒【天王山山頂2,0K】⇒(3,5K)⇒【楊谷寺5,5K】⇒6,0K
⇒【ぽんぽん山頂11,5K】⇒2,5K⇒【一鈷寺・善峯寺分岐14,0K】⇒6,5K⇒
【阪急東向日駅20,5K】約20,5K
※前半ポンポン山頂までは登りです。後半は下りで善峯寺より一般道です。
(少し速足ウォークとゆっくり走りで、前半2時間30分~3時間,後半1時間40分)
※善峯寺の紅葉観賞約1時間トータル時間:5時間10分の予定
(拝観料500円必要です)
2,集合
1)場所:阪急十三京都線ホーム(先頭付近)
2)時間:午前8時20分
3)行先:京都線(大山崎)まで乗車券購入
3,その他
1)低い山でも平地に比べると寒いので防寒服も用意して下さい。
2)昼食購入については、大山崎駅前にコンビニ有り、途中自販機1ヶ所有り。
3)銭湯用具
平日のマラニック開催ですが、時間の有る方は参加して下さい。
案内人が、余り走る事が出来ない状況なので上記にコメントしましたが、速足ウォークとゆっくり走ってのマラニックです。